„Mit dem Rauchen aufzuhören ist die einfachste Sache der Welt. Ich habe es schon 100- mal ausprobiert.“
(Mark Twain)

Und weil es "dauerhaft" eben für die meisten Raucher nicht soooo einfach ist, haben wir mal 10 bekannte Methode untersucht und die jeweligen Vor- und Nachteile aufgelistet.

Solltest du also mit dem Gedanken spielen Nichtraucher zu werden, so findest du hier vielleicht dein möglicherweise dein persönliches Erfolgsprogramm.